Wie man den Auflösungs-Blues der Gewichtsabnahme-Diät besiegt
Einen Vorsatz für das neue Jahr zu fassen, um mit einer Diät zur Gewichtsabnahme zu beginnen, klingt einfach genug. Die Probleme entstehen, wenn man sich tatsächlich länger als ein paar Tage daran hält und nicht verwirrt und überwältigt wird von der Masse an falschen, kontraproduktiven und schlicht falschen Informationen (oder sollte ich sagen Fehlinformationen) über …